Какие бывают кухни.

Различают три основных типа кухонь: рабочая, или просто кухня, кухня-столо­вая и кухня-ниша. Рабочая кухня служит для приготовления пищи и выполнения некоторых хозяйственных работ (шитье, глаженье и др.). Если здесь поставить обеденный стол — она превращается в кухню-столовую.

Кухня-столовая чаще всего оборудуется в 1—2-комнатной квартире, где живет семья из 2—4 человек. В квартире для 5—6 человек не всегда есть возможность разместить в кухне площадью 7—8 м2 обеденный стол соответст­вующего размера. В этом случае вся семья со­бирается за столом в общей комнате, а в кух­не ставят небольшой стол, за которым могут поесть отдельные члены семьи в разное время. Конечно, выездной банкет лучше провести в более подходящем месте.

В кухне площадью 7 м2 и больше есть воз­можность поставить обеденный стол, стулья, табуретки или скамьи-сундуки для двух — че­тырех человек и таким образом создать обе­денную зону. Это значительно облегчит труд и сэкономит время хозяйки: ей не потребуется совершать многократные переходы из кухни в комнату и обратно, она сможет, кормя кого-то из членов семьи, присматривать за блюдами, которые еще готовятся. Кроме того, обеден­ный стол на кухне служит добавочным рабо­чим местом для приготовления пищи, шитья, для детских игр и занятий в присутствии мате­ри, которая занята на кухне.

В небольшой кухне может и не быть места для обеденного стола нужного по количеству членов семьи размера. Из этого положения есть выход: на практике хорошо оправдали се­бя кухонные обеденные столы с откидными крышками, тумбы-столы на колесиках с двумя боковыми откидными крышками, шкафы-буфе­ты, дверца которых в откинутом положении становится обеденным столом.

Стулья в кухне должны иметь твердые си­денья. В маленькой кухне уместнее поставить табуреты. Очень удобны скамьи-сундуки, в которых можно хранить множество хозяйственных предметов.

Кухня-ниша устраивается в квартирах ми­нимальных размеров, предназначенных для за­селения малосемейными или одинокими людь­ми. Кухня-ниша расположена обычно в передней. Устройство кухни-ниши может быть оправ­дано также в коммунальных квартирах старых жилых домов.

Повседневный домашний труд на кухне не будет доставлять женщине неприятные болезненные ощущения, если она серьезно относится к профилактике такого тяжелого заболевания, как остеопороз. Уделяя внимание правильному питанию семьи, употребляя  биологически активные добавки (БАД)  «Остеомед»,  мы увеличиваем шансы на долгую, полноценную  и активную жизнь.